Multicooker w Twojej kuchni: Wielofunkcyjność w jednym urządzeniu
W dzisiejszych zabieganym świecie, gdzie czas to zawsze deficytowy zasób, poszukiwanie rozwiązań ułatwiających codzienne życie w kuchni staje się coraz bardziej istotne. W odpowiedzi na te potrzeby,...
Zdrowe przekąski
Na pewno nie jeden raz zdarzyło ci się, że podczas treningu, zwykłego spaceru, pracy czy nauki dopadł cię głód. Oczywiście, trening nie jest momentem idealnym do jedzenia....
Jaki rower stacjonarny pomoże w odchudzaniu?
Chcesz zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej i szukasz na to sposobu? Nie chcesz się za bardzo forsować, ale też nie lubisz aktywności outdoorowej? Postaw na rower stacjonarny! Podpowiadamy,...
Pomysły na dietetyczne śniadania do pracy
Twierdzi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Bardzo często w porannej gonitwie zapominamy o przygotowaniu go, nie mówiąc o znalezieniu czasu na jego zjedzenie. Warto wiedzieć,...
Sok z żurawiny – skuteczna pomoc przy zapaleniu pęcherza
Infekcja układu moczowego jest dość często pojawiającą się dolegliwością. Szczególnie często cierpią na nią kobiety. Nie każdy wie, że żurawina skutecznie utrudnia przyczepianie się bakterii escherichia coli...
Sposoby na oszczędzanie czasu na home office
Znaczna część osób spędza poranek na przygotowywaniu się do pracy, a następnie poświęca czas na dojazd do biura. W trakcie dnia produktywność jest wystawiana na próbę, m.in....
Liczenie kalorii w praktyce
Już jakiś czas temu duża ilość osób zaczęła zauważać, że za wygląd sylwetki odpowiada głównie bilans kalorii. Oznacza to, że to właśnie kalorie mają największy wpływ na...
Czym jest kawa specialty? Jak podawać kawę specialty?
Kawa to napar o bardzo długiej historii, który przywędrował do Europy około XVI wieku z Etiopii. Od tego czasu bardzo się upowszechnił i dla wielu osób stał...
JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ? PODSTAWY ODCHUDZANIA
Odchudzanie to proces polegający na zmniejszaniu masy ciała, aby zapewnić optymalny stan zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Miliony ludzi na świecie dąży do upragnionej sylwetki, poprzez różnego...
Olej orzechowy czy jest zdrowy? Z jakich orzechów wybrać olej orzechowy?
W wielu kulturach orzechy są odzwierciedleniem zdrowia, płodności, dobrobytu, bogactwa oraz mądrości. Olej z orzechów świetnie sprawdza się w codziennej diecie. Z uwagi na walory smakowe polecany...
ZOBACZ TEŻ
Jaki krem dla 70 latki?
Jaki krem dla 70 latki?
Jaki krem dla 70 latki?
Wprowadzenie
Wraz z upływem czasu, nasza skóra ulega naturalnym zmianom. Dla osób w wieku 70 lat, utrzymanie...
