O problemach związanych z nadwagą i otyłością mówi się, niestety, coraz mniej. A problem ten wcale nie zniknął, jest wręcz przeciwnie, bo już nawet wśród dzieci lekarze dostrzegają gigantyczne kłopoty z wagą. Oczywiście winą za nie obarczani są sami rodzice, jednak często przyczyny nie są aż tak proste do wyjaśnienia. Niby takie nawyki żywieniowe człowiek zawsze wynosi ze swojego domu, dlatego jeśli jego rodzina zawsze jadła tłusto, on najprawdopodobniej też nie będzie unikać mięs i innych tego rodzaju wyrobów, jednakże gusty kulinarne bywają również tworzone przez samo otoczenie. Dziecko może żywić się w domu zdrowo, ale rodzic nie ma wpływu na to, czym uraczy się w szkole lub tuż po lekcjach. A jeśli którykolwiek z jego znajomych uda się do sklepu po batonika lub paczkę chipsów, maluch weźmie z niego przykład i sięgnie po dokładnie te same artykuły. Nawyki żywieniowe, wypracowane w najmłodszych latach życia, zazwyczaj pozostają niezmienne również i w dalszych etapach bytu. Osobie, która do tej pory żywiła się nieodpowiednio i nierozsądnie, trudno jest tak nagle odmówić sobie ukochanych kotletów schabowych i zastąpić je lekkimi i kolorowymi sałatkami. Lekarze uważają jednak, że trzeba to zrobić, by móc poczuć się lepiej i przede wszystkim poprawić własne zdrowie. Jeżeli nowy dietetyczny jadłospis okaże się dla kogoś zbyt trudny, monotonny lub nie do końca efektywny, uzupełnienie go naturalnymi odchudzającymi specyfikami przyniesie mu pewną ulgę. Zanim ktokolwiek zabierze się za pozbywanie się swojego balastu, powinien sięgnąć po cynamon z miodem na odchudzanie i nauczyć się przygotowywać fantastyczne mikstury z tych dwóch bardzo prostych produktów. Ich połączenie może zdziałać prawdziwe cuda. Oczywiście taka mieszanka nie sprawi nagle, że wypijający ją dzień w dzień człowiek już w ciągu tygodnia będzie mógł pochwalić się nową sylwetką, jednakże łącząc ją z dietetycznym jadłospisem i ćwiczeniami fizycznymi można znacznie szybciej osiągnąć swój sylwetkowy cel.
Jakim więc cudem te dwa bardzo proste i naturalne produkty, a raczej ich połączenie, mogą zagwarantować komukolwiek szybki spadek wagi i błyskawiczną utratę zbędnej tkanki tłuszczowej? W końcu wszyscy je znają i wszyscy od czasu do czasu z nich korzystają, dodając taki cynamon do ciast i babeczek, a miodem słodząc herbaty bądź domowe słodycze. Mało kto zastanawia się natomiast nad odchudzającymi właściwościami tych artykułów. Znacznie bardziej są one znane ze swojego prozdrowotnego działania, ponieważ miód i cynamon polecane są osobom cierpiącym na niską odporność i zazwyczaj ludzie sięgają po nie w okresie zimowym, kiedy to wszyscy wokół chorują i wszyscy się wzajemnie zarażają. Nawet dietetycy mówią jednak o tym, że mieszanka tych dwóch składników może pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami i tkanką tłuszczową. W sieci można znaleźć nawet całe diety bazujące tylko i wyłącznie na tych dwóch produktach, jednakże lepiej po prostu uzupełnić nimi swój normalny jadłospis, zamiast aż tak bardzo się ograniczać i decydować się na tak drastyczne i rygorystyczne menu. Nie da się przecież dobrze funkcjonować, jedząc wyłącznie sam miód z cynamonem. Składniki te mają niewiele kalorii i nie zaspokoiłyby głodu nawet najszczuplejszej osoby, a co dopiero rosłego i dorosłego mężczyzny, którego waga przekroczyła już pułap stu kilogramów. Lepiej więc z tych dwóch produktów przygotować sobie dietetyczny i oczyszczający napój. Nie jest on w żadnej mierze skomplikowany, a każdemu może pomóc!
Aby przygotować cynamon z miodem na odchudzanie, należy najpierw zakupić te dwa proste składniki. Niemalże każdy posiada je już w swoim domu, ale mimo tego warto sprawdzić, czy aby na pewno są one wartościowe. O ile taki cynamon, niezależnie od marki przyprawy, zawsze kryje w sobie dokładnie to samo, tak miód miodowi nigdy nie jest równy. Ten zakupiony w supermarkecie nie będzie zbyt dobrym wyborem, dlatego lepiej udać się na pasiekę lub pójść do swojego sąsiada (opcja dla osób mieszkających na co dzień na wsi), aby zdobyć prawdziwą naturalną wersję tego cudownego i słodziutkiego produktu. Oba składniki należy oczywiście ze sobą wymieszać. Około dwie łyżeczki cynamonu trzeba połączyć z czterema łyżkami miodu. Najpierw należy zająć się samym cynamonem. Po przesypaniu go do szklanki powinno się uzupełnić naczynie wrzącą wodą i pozostawić pod przykryciem na około pół godziny, aby przyprawa mogła rozpuścić się w płynie. Dopiero gdy napój delikatnie ostygnie, można umieścić w nim cztery łyżki miodu – jeśli wywar okaże się zbyt gęsty, wystarczy dolać do niego trochę przegotowanej i ciepłej jeszcze wody. Przygotowanie naparu trwa teoretycznie jakąś godzinę, ale sama praca wymaga poświęcenia zaledwie kilku minut – reszta czasu to po prostu czekanie. A jak stosować cynamon z miodem na odchudzanie, by zauważyć jak najlepsze efekty?
Tą oczyszczającą organizm i odchudzającą miksturę powinno się pić każdego dnia – najlepiej robić to dwa razy dziennie. Pierwszą porcję wynoszącą około pół małej filiżanki naparu należy spożyć z samego rana. Powinno się ją wypić na czczo, jeszcze przed zaparzeniem swojej kawy czy zjedzeniem normalnego śniadania. Drugą porcję naparu należy wypić wieczorem, przed udaniem się do łóżka i tuż po spożyciu ostatniego posiłku, czyli kolacji. Aby oszczędzić sobie pracy, napar od razu można przygotować w większej ilości i następnie tak go zabezpieczyć, aby nic się z nim nie stało i aby nie stracił on swoich cennych właściwości. Powinno się go przetrzymywać po prostu w lodówce – dzięki temu przez kilka dni będzie nadawać się do spożycia. Z tej mikstury skorzystało już naprawdę wiele osób i niemalże wszystkie z nich bardzo ją sobie chwalą. Zamiast więc kupować niesamowicie drogie suplementy diety, które tak naprawdę nie mają w swoim składzie żadnych niezwykłych substancji, lepiej sięgnąć po zwykły tani cynamon i połączyć go z bardzo zdrowym miodem, a następnie wypijać taką miksturę dwa razy w ciągu dnia. Każdemu pomoże ona szybciej schudnąć. Dodatkowo – ten napój jest po prostu bardzo smaczny!
